夏至已過(guò),馬上要到三伏天。一年當(dāng)中,這是人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候。對(duì)于那些平時(shí)體質(zhì)較差,經(jīng)常感冒、容易疲勞的糖尿病患者來(lái)說(shuō),此時(shí)進(jìn)行“冬病夏治”能改善糖友的身體狀況。
中醫(yī)“冬病夏治”采用最多的方法是穴位敷灸,但糖尿病患者皮膚損傷后恢復(fù)得慢,因此對(duì)糖友而言,根據(jù)不同的體質(zhì)用中藥泡腳熏洗是更好的方法。
一般來(lái)說(shuō),陽(yáng)虛的糖友在冬季時(shí)常感到神疲乏力、健忘失眠、腰膝酸軟、怕冷、自汗、夜尿增多,可選用桑寄生、仙靈脾、巴戟天、菟絲子、肉桂等中藥,具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用;而氣虛兼有血淤的患者,常會(huì)感到雙腿麻木疼痛,可以選用當(dāng)歸、路路通、伸筋草、紅花、桃仁、川芎、艾葉等中藥,能溫經(jīng)通絡(luò)活血。
泡腳時(shí)水溫不宜太高,以37℃為宜,每次20—30分鐘,但第一次不宜超過(guò)20分鐘。有些患者腳部感覺(jué)遲鈍,應(yīng)在家人幫助下泡腳,且水溫要略低于體溫,34℃即可。另外要注意,血糖控制不佳,有皮膚過(guò)敏、皮膚破潰的糖友不能泡腳,以防繼發(fā)感染。 |