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過(guò)節(jié)謹(jǐn)防腦卒中
時(shí)間:2012/1/20 11:55:06  來(lái)源:大同市現(xiàn)代醫(yī)院管理有限責(zé)任公司  點(diǎn)擊:3975

      新春佳節(jié)少不了聚餐、飲酒、熬夜、打牌……相對(duì)會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食、睡眠不足、情緒激動(dòng)等現(xiàn)象,這恰恰是腦卒中的發(fā)病誘因。春節(jié)更要避免腦卒中發(fā)作。
      預(yù)防腦卒中注意保暖很重要,比如,早晨醒來(lái)先“賴(lài)會(huì)兒床”,不要立刻離開(kāi)被窩,應(yīng)在被褥中活動(dòng)活動(dòng)身體。洗臉、刷牙要用溫水,特別是如廁時(shí)應(yīng)穿著暖和。沐浴前先讓浴室充滿(mǎn)熱氣,等浴室溫度上升后再入浴。
      春節(jié)很多人都買(mǎi)了新衣服,但是不能光顧“風(fēng)度”,出去拜年、逛廟會(huì)的時(shí)候,要戴好手套、帽子、圍巾,穿好大衣等。早晚注意及時(shí)添加衣服。在適當(dāng)多穿些衣服注意保暖的前提下,也別忘了通風(fēng),因?yàn)榇汗?jié)房間里常會(huì)聚集很多人,容易導(dǎo)致室內(nèi)嚴(yán)重缺氧及細(xì)菌、病毒的大量繁殖,所以每天室內(nèi)要通風(fēng)兩次,每次20—30分鐘。
      有高血壓、糖尿病及腦卒中發(fā)作史的患者,節(jié)日期間絕不可隨意停藥,以防出現(xiàn)反跳。
      堅(jiān)持早鍛煉的人容易被過(guò)節(jié)打破“規(guī)律”,不妨“將錯(cuò)就錯(cuò)”,當(dāng)陽(yáng)光充足、天氣暖和的上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)為戶(hù)外鍛煉的黃金時(shí)段。
      出現(xiàn)以下癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診:突發(fā)劇烈頭痛、頭暈、嘔吐;一側(cè)肢體麻木等異常感覺(jué)或偏癱;突發(fā)失語(yǔ)、失讀、失憶;突發(fā)昏迷等。

 
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