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甲亢患者為啥冬天怕熱
時間:2008/11/21 13:23:25  來源:大同市現(xiàn)代醫(yī)院管理有限責任公司  點擊:3896

    現(xiàn)在是數(shù)九天,為什么卻老是感覺燥熱難當,這和我患有甲亢有沒有關系?另外,甲亢患者平時飲食起居應該注意些什么?
大同縣患者 王玉玲
 
冬季氣溫明顯下降,正常人體的代謝水平會隨氣溫的下降而相應減慢。因此,正常人冬季怕冷,出汗減少。甲亢患者由于體內高代謝、高消耗,冬季一般不太怕冷,活動后很容易出汗,著衣過多就怕熱。甲亢患者冬季如不注意衣著冷暖,不及時汗出更衣,很容易感受外邪而感冒發(fā)燒,這對康復是相當不利的,所以,甲亢患者冬季尤其應該注意氣候變化,做到衣著冷暖得體,積極預防感冒。此外,甲亢患者還應該注意居室環(huán)境與飲食:
    居室與環(huán)境?押
由于甲亢患者基礎代謝率增高,常常出汗多,怕熱,故居室環(huán)境應保持安靜。安靜的環(huán)境不但可使人心情愉快,還有助于患者的養(yǎng)生睡眠。因此,居室應保持空氣流通,溫度和濕度適宜。室溫保持在18度左右為宜,室溫過高會使患者燥熱不安、出汗多、乏力;濕度一般以60%為宜,太干燥的空氣對陰虛甲亢患者來說是不宜的。可以常在室內灑水,或使用加濕器,調節(jié)室內濕度。
飲食:
由于甲亢患者代謝增高,應多吃營養(yǎng)豐富的高蛋白類食物,多吃富含維生素的水果、蔬菜。
傳統(tǒng)的中醫(yī)學認為,甲亢患者多屬陰虛、陽亢之體質,故忌食溫熱性食物,應以淡薄滋味為主。不要過食肥甘厚味,以免助熱、助濕、生痰;尤應忌煙酒、油膩、煎炸,少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣及刺激性食物,少喝濃茶、咖啡等。此外,還要禁食含碘豐富的食物如海帶、紫菜、海蝦、海魚等。
現(xiàn)代醫(yī)院甲亢病防治中心主任  黃振芬

 
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