本報(bào)訊 處方是醫(yī)生為病人開出的治病良藥,但你聽說把運(yùn)動、飲食等也開成“處方”的嗎?在現(xiàn)代醫(yī)院,病人就經(jīng)常能拿到這樣的“健康處方”,醫(yī)生在開出藥品后,還會告訴病人如何運(yùn)動,如何合理膳食,如何進(jìn)行家庭保健,以及各種注意事項(xiàng),以讓身體康復(fù)得更快。
針對不同的病人,現(xiàn)代醫(yī)院、二輕醫(yī)院的專家專門為不同年齡、不同疾病的患者制定“健康處方”,還專門為糖尿病患者免費(fèi)提供健康早餐。這些健康處方和藥物處方結(jié)合在一起,更有助于提高患者的治療效果。同時(shí),健康處方也是對患者的一種教育,讓患者懂得如何預(yù)防、如何自我調(diào)整、自我控制,并在康復(fù)后也能保持一種健康的生活方式,提高生活、工作質(zhì)量。
大同市糖尿病研究所所長、現(xiàn)代醫(yī)院糖尿病專家蔣立說,以往,人們生病后往往將康復(fù)寄托于各種藥物和休養(yǎng),其實(shí),正確的飲食、運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)等也是必不可少的,正確的生活方式能大大提高康復(fù)速度。醫(yī)生把健康生活方式開成“處方”,就要求病人像服藥一樣依照指示進(jìn)行。因?yàn)獒t(yī)生對病人來說是權(quán)威,由醫(yī)生專門指定,病人的依從性和積極性會更高。
一位患者得到的“健康處方”中運(yùn)動方面的內(nèi)容是:“每周堅(jiān)持散步3次,每次至少30分鐘;每周游泳1次,每次不超過45分鐘;堅(jiān)持兩個(gè)月,隨時(shí)與醫(yī)生溝通你的感受。”患者按照醫(yī)生的處方吃藥、適度運(yùn)動、合理飲食,兩個(gè)月后就好了許多。
(木楠) |